RSS
people

Выход на пенсию повышает качество жизни

Считается, что выход на пенсию подрывает здоровье человека. Исследователи из Оксфордского университета узнали: это не верно. Эксперты проанализировали эти германских пенсионеров за 1994-2014 годы. 19% работников, принимавших участие в изучении, вышли на пенсию рано (в 60 лет).

13% прекратили трудиться лишь по окончании 65%, говорит The Daily Mail. Выяснилось, пенсионеры чаще именовали состояние собственного физического и психологического здоровья удовлетворительным и оценивали его выше, чем их трудившиеся сверстники.

Кроме этого пенсионеры реже ходили к доктору (приблизительно 1 раз в 3 месяца), дремали на 40 мин. продолжительнее и были активнее. Нужнее всего выход на пенсию был для тех, кто занимался физическим трудом.

В целом пенсионеры вели более деятельный образ судьбы и уделяли большое количество времени своим увлечениям, ремонту, садоводству, заботе и делам о внуках. Согласно мнению ученых, общее состояние организма участников улучшилось по причине того, что они поменяли собственный поведение. Они курили на 6% реже и на 11% чаще занимались спортом. Помимо этого, пожилые работники в большинстве случаев дремлют чуть меньше 7 часов.

Повышение длительности сна имело возможность положительно оказать влияние на состояние психологического здоровья.

Комментарии к данной записи закрыты.