RSS
people

Употребление фруктов и овощей не гарантирует отказ от вредных продуктов

Дети, каковые довольно часто едят яблоки и морковь, кроме этого употребляют большое количество картофеля и конфет фри. Это продемонстрировало новое изучение, совершённое экспертами из Университета Огайо. Другими словами, избегание нездоровой пищи так же принципиально важно, как присутствие в рационе нужных продуктов, сообщает NDTV.

 Ученые проанализировали эти 357 детей из неблагополучных районов в возрасте от 2 до 5 лет. опекуны и Родители участников изучения поведали, как довольно часто их дети ели определенные продукты на прошлой семь дней.

Экспертов интересовали нужные продукты, к примеру, фрукты, молоко и овощи, и вредная пища, такая как фастфуд, сладости и соленые снэки.

Эксперты не нашли доказательств того, что дети, каковые довольно часто ели фрукты, овощи, и выпивали молоко, реже употребляли вредные продукты. Результаты не зависели от возраста участников. Приблизительно добрая половина детей ела фрукты два раза в сутки либо чаще.

Кое-какие редко употребляли овощи, но более трети ели их ежедневно. Большая часть детей выпивали молоко, как минимум, ежедневно.

Всего треть детей на протяжении семи дней до интервью с опекунами и родителями не выпивала сладкие напитки, включая газировку. А фастфуд не употребляли 29%.

В целом дошкольники, каковые употребляли большое количество фруктов, молока и овощей, ели продукты с высоким содержанием жира, соли и сахара так же довольно часто, как те, кто редко ел здоровую пищу.

Комментарии к данной записи закрыты.