RSS
people

Нездоровая пища негативно сказывается на психике

По словам диетологов, нужно верно питаться не только для сохранения физического, но и психологического здоровья. В частности, обилие жирных продуктов в рационе способно привести к проблемам с психикой, пишет "Русский газета". Эти выводы были сделаны экспертами по результатам опытов с грызунами. Лабораторных мышей разбили на две группы.

Одну кормили вредными жирными продуктами, а другую — здоровыми альтернативами. Через какое-то время эксперты забрали у животных, сидевших на жирных продуктах, образцы микрофлоры кишечника. Эти образцы пересадили второй группе. В итоге несколько грызунов-реципиентов начала нежданно демонстрировать чрезмерную активность и агрессию.

По словам специалистов, микрофлора, изменившаяся в ответ на присутствие жирных продуктов в рационе, стала причиной у животных увеличение уровня тревожности, ухудшение памяти а также развитие навязчивых состояний.

Ранее уже было обнаружено, что жирный рацион нарушает процесс выработки дофамина в мозге животных. Данный гормон играется важную роль в регуляции настроения.

В следствии нарушения выработки мыши хуже обучались. А вот переход на здоровое питание положительно оказывал влияние на память грызунов.

Комментарии к данной записи закрыты.