RSS
people

Как заставить человека изменить образ жизни

Выясняется, широкий взор на вещи оказывает помощь верно реагировать на критику. Помимо этого, принципиально важно, дабы человек осознавал: трансформации вероятны. Исследователи из Университета Огайо совершили пара опытов. В первом участвовали 47 мужчин и 38 женщин.

Добровольцев поделили на 2 группы. Участников из первой группы попросили мыслить обширно. Добровольцы из второй группы должны были, напротив, мыслить узко, пишет Psych Central. Первой группе внесли предложение назвать неспециализированную категорию для 20 различных объектов (к примеру, газировка — это напиток).

Вторая несколько подбирала для каждого из объектов примеры (газировка — кока-кола). После этого участники просматривали статью о том, что солнечные ванны повышают риск рака кожи.

Добровольцам рекомендовали применять другие средства и солнцезащитный крем, дабы уменьшить риск.

Любители солнечных ванн, каковые в опыте мыслили обширно, чаще соглашались поменять собственный поведение.

Во втором опыте участвовали 133 человека. Добровольцы из первой группы прочли, что применение крема для загара и отказ от солнечных ванн снижают риск рака кожи. В тексте, что просматривали участники из второй группы, сообщалось: риск рак кожи передается по наследству и зависит от этнической принадлежности. Позже добровольцам внесли предложение прочесть советы по профилактике рака кожи.

Люди, у которых в семье были случаи рака кожи, просматривали материалы продолжительнее, в случае если пологали, что риск реально снизить.

Ученые кроме этого совершили 2 онлайн-опыта с участием более 600 человек. Исследователи взяли похожие результаты. Люди, каковые обожали загорать, больше интересовались информацией о методах профилактики рака кожи, если они мыслили обширно и вычисляли: риск возможно уменьшить. Согласно точки зрения экспертов, начальники должны давать рекомендации работникам, начиная с неспециализированной картины, а не с конкретных шагов.

Другими словами, сперва стоит растолковать, что необходимо сделать и из-за чего. обвинения и Крики не оказывают помощь, поскольку они заставляют людей защищаться, а не поменять стратегию поведения.

Комментарии к данной записи закрыты.