RSS
people

Яблоки прекрасно снижают показатели холестерина

Статины — замечательное средство, снижающее уровень холестерина. Но они имеют важные побочные эффекты. Среди побочных эффектов, например, аторвастатина значатся боли в горле, тошнота, суставные и мышечные боли, увеличение уровня сахара в крови.

 Как отмечает The Telegraph, статины возможно заменить яблоками, по крайней мере, в некоторых случаях. В случае если в сутки съедать по яблоку, то вероятно реально не допустить сердечные инсульты и приступы, говорят специалисты Университета Ливерпуля.

Согласно данным ученых, для людей, находящихся в группе довольно сниженного риска развития сердечно-сосудистых отклонений, ежедневное потребление яблок возможно эквивалентно понижению риска инфаркта миокарда за счет приема статинов.

О перспективности озвученного подхода говорит тот факт, что более 80% всех случаев сердечно-сосудистых болезней связаны с внешними факторами. В частности, речь заходит о вредной еде в рационе, о курении, алкоголе и отсутствии физической активности.

Комментарии к данной записи закрыты.