RSS
people

Бардак дома вызывает стресс и провоцирует переедание

Кроме этого это прямая дорога к потреблению вредных продуктов как таковых. Как продемонстрировало изучение, сообщает Eurek Alert, грязь в доме увеличивает количество потребления вредной пищи вдвое. Был совершён необыкновенный опыт: дам попросили подождать другого человека на достаточно захламленной кухне (на столе была гора газет, в мойке — куча нечистой посуды, а на стене висел неизменно звонящий телефон). Кроме этого была контрольная несколько дам, сидевшая в чистой кухне.

Наряду с этим им предлагалось печенье, морковь и крекеры на выбор. В итоге столь негармоничная ситуация вынудила их съесть вдвое больше печенья, если сравнивать с контрольной группой, сидевшей в идеально чистой кухне. В целом из-за бардака дамы потребляли на 65 калорий больше за 10 мин., совершённых на захламленной кухне.

Ученые детальнее изучили природу поведения дам, попросив некоторых из них перед самим опытом поделиться воспоминаниями из судьбы.

Одни писали о обстановках, в то время, когда ощущали, что всецело осуществляют контроль происходящее. А другие, наоборот, вспоминали моменты, в то время, когда теряли контроль. Страно, но дамы из второй группы, кроме того пребывав в нечистой кухне, лучше держали себя в руках и съедали приблизительно на 100 калорий меньше, чем дамы, вспоминавшие обстановки утраты контроля. Вследствие этого ученые связывают поведение людей не только с хаотичность внешней среды, но и с ощущением контроля.

Чем меньше контроля, тем выше риск нехороших выборов в еде.

Комментарии к данной записи закрыты.