RSS
people

5 эффективных способов против похмелья

Всем известны главные правила — не смешивать алкоголь, не уменьшать градус (т.е. не выпивать пиво по окончании водки), не выпивать простую воду между спиртным. Но имеется тонкости, выполняя каковые ваше самочувствие будет хорошим по окончании пятничного вечера в клубе.

Первое Не выпивайте диетических коктейлей — алкоголь с газировкой (к примеру с диетической колой) поднимает содержание алкоголя в крови на 18%.

Второе Не курить

Не редкость кроме того некурящие закуривают сигаретку по окончании выпивки. Но как раз смесь сигарет и алкоголя ведет к потерянному следующему дню.
Ученые узнали, что никотин весьма содействует выбросу в организм цитокинов — белков, каковые регулируют иммунную реакцию.
А итог — голова раскалывается на утро, мозг воспален, перед глазами все плывет.

Третье Воздерживайтесь от спиртного чёрного цвета

дистилляция и Брожение алкоголя приводят к образованию токсинов. Концентрация токсинов превышена не только в недорогом алкоголе, но и в дорогом спиртном: к примеру виски, бренди, ром и кое-какие сорта текилы.

Четвертое Помните про витамины

Для обычного усвоения алкоголя необходимы питательные вещества. Т.е. чем больше выпиваете, тем больше нужно питательных веществ, дабы пополнить ресурсы печени.

Алкоголь разрушает витамин В и соматические клетки лишаются питательных веществ, исходя из этого и появляется тяжелое похмелье. направляться принимать витамины В, В6, В12.

Пятое и последнее Не мешайте газировку с алкоголем
Само собой разумеется вид виски с содовой выглядит красиво, но вот углекислый газ с алкоголем попадет в верхнюю часть узкого кишечника, где и усваивается алкоголь.

Стремительное и резкое опьянение перейдет в мучительное похмелье.

Комментарии к данной записи закрыты.